1. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ແຜ່ນເຮັດຄວາມເຢັນ: ທໍາອິດ, ເຮັດຄວາມສະອາດສິ່ງເສດເຫຼືອເທິງເຈ້ຍແຜ່ນເຢັນແລະເຮັດຄວາມສະອາດ 1-2 ເທື່ອດ້ວຍຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ;ຈາກນັ້ນ, ກວດກາປ້ຳນ້ຳ, ນ້ຳປະປາ, ທໍ່ນ້ຳປະປາ, ຮູສີດນ້ຳ, ການລະບາຍນ້ຳຂອງກອງທໍ່ນ້ຳ, ການເກັບນ້ຳຕື່ມໃສ່ສະລອຍນ້ຳ ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າ...
ອ່ານຕື່ມ